對一個正常人而言，80%以上的信息通過眼睛獲取。眼睛可以說是我們與外界聯系最有利的“開關”。然而，這個“開關”正在嚴重地超負荷工作，已經變得不那麼靈活了！
眼睛累到“欲哭無淚”
小張是某知名大型門戶網站的編輯，每天至少有10個小時在電腦前工作。由於長時間、高度集中地“盯”著電腦，一天下來，她的眼睛幾度想罷工：眼部酸痛、腫脹等以前從未有過的問題一起向她襲來，視力急劇下降。工作半年後她驚恐地發現，當她感到傷心想哭時居然“欲哭無淚”了！去醫院檢查後，才知道自己得了干眼症。
- Aug 11 Fri 2017 08:57
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注意休息，現代人的眼睛太累了
對一個正常人而言，80%以上的信息通過眼睛獲取。眼睛可以說是我們與外界聯系最有利的“開關”。然而，這個“開關”正在嚴重地超負荷工作，已經變得不那麼靈活了！
眼睛累到“欲哭無淚”
小張是某知名大型門戶網站的編輯，每天至少有10個小時在電腦前工作。由於長時間、高度集中地“盯”著電腦，一天下來，她的眼睛幾度想罷工：眼部酸痛、腫脹等以前從未有過的問題一起向她襲來，視力急劇下降。工作半年後她驚恐地發現，當她感到傷心想哭時居然“欲哭無淚”了！去醫院檢查後，才知道自己得了干眼症。
- Aug 11 Fri 2017 08:51
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心肌炎怎麼治療能夠痊愈
什麼是擴張性心肌炎，擴張性心肌炎，又稱充血型心肌病，是一種最常見原發性心肌病，常發病人群男性居多，該病起病緩慢，並伴有各種類型的心律失常、心髒擴大，逐漸發展，嚴重時會出現心力衰竭。心肌炎怎麼治療？臥床休息，服用藥物。
- Aug 11 Fri 2017 08:48
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兒童骨折該怎麼手術？
兒童骨折治療方法與成人有別，復位不當容易發生骨折並發症“肘內翻”
骨骺線是兒童骨骺最薄弱和最易骨折的部位，骨折手術中使用“可吸收釘”，容易“打壞”骨骺線，影響生長發育
3歲的小妍不慎摔倒後，肘部疼痛腫脹。爸爸張先生帶小妍到某小醫院就診，診斷為肱骨髁上骨折，醫生給她進行手法復位和打石膏後，就讓她回家了。張先生不放心，第二天送女兒到大醫院復診，拍片發現骨折移位了。經過手術切開復位鋼釘內固定手術，小妍的肘關節恢復正常。
- Aug 11 Fri 2017 08:46
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秋季干燥多咳嗽 10種食物潤肺又止咳
秋季氣候干燥，是呼吸道炎疾病的高發季節，很多人都會出現干咳多痰、唇干舌燥的症狀。久咳不停，容易傷及肺部，甚至引發肺炎。小編提醒你，秋季咳嗽不妨多吃下面10種食物，止咳化痰又潤肺。
秋季潤肺的十種食物：
石榴
秋季潤肺的十種食物：
石榴
- Aug 10 Thu 2017 13:06
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高血壓病情為什麼總是反復
每個高血壓患者在平時生活中最擔心的就是自己的血壓再次升高，所以這個病的危害非常大，高血壓是老年人經常出現的疾病，目前受高血壓所困擾的人很多，他們最苦惱的就是高血壓病情總是反復，那麼，高血壓病情為什麼總是反復呢，對高血壓患者來說，首先要做的就是降血壓，可是實際治療中，患者因為對高血壓治療的不重視，總是出現反復的情況。還有就是忽視生活中的護理，沒有消除誘因。
高血壓病情總是反復的原因如下：
- Aug 10 Thu 2017 11:53
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骨質增生會癱瘓？中醫支招得了骨質增生怎麼治
在日常生活中，許多人發生了骨質增生現象，其實是一種常見現象。脊柱或關節的骨質增生，往往在看病或體檢時才被發現。為此，有的人憂心忡忡，認為骨質增生會造成癱瘓，是不治之症，到處求醫問藥，不但耗費大量精力，而且花費許多錢財。我們應該怎樣正確對待骨質增生現象呢？我認為，要先弄懂以下幾個問題之後，才能正確認識骨質增生，做好防治。
一、骨質增生的本質有什麼關系？
骨質增生的本質，是人體骨骼的一種“衰老”現象，屬於正常生理現象。隨著人的年齡增長，人的脊柱和關節周圍的肌肉、韌帶等組織會發生退行性改變，使脊柱和關節的平衡遭到破壞，出現脊柱和關節的不穩定。機體為了適應這些變化，恢復新的平衡狀態，就會通過骨質增生的方式增加骨骼的表面積，減少骨骼單位面積上的壓力，使脊柱或關節更加穩定。
- Aug 10 Thu 2017 11:47
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瓜果沒熟透更營養
在果實前期，果皮中就一直在積累澱粉而不是蔗糖，所以口感不佳。
絕大多數水果在成熟之前，維生素C會逐漸積累，一旦成熟，維生素C又會顯著下降。沒有熟透的水果其實更營養。
常提菜籃子的人，大概都知道，只要晚個十幾天一周，同樣新鮮的豌豆，味道卻大不相同。剛上市的豌豆，嫩、甜，晚上十幾天，老了，面了。
絕大多數水果在成熟之前，維生素C會逐漸積累，一旦成熟，維生素C又會顯著下降。沒有熟透的水果其實更營養。
常提菜籃子的人，大概都知道，只要晚個十幾天一周，同樣新鮮的豌豆，味道卻大不相同。剛上市的豌豆，嫩、甜，晚上十幾天，老了，面了。
- Aug 10 Thu 2017 10:00
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我的抑郁症很特別，求助
女 | 0個月
健康咨詢描述： 1，大概在5或者6歲之前我是一個非常健康活潑的孩子，這個年齡只是我大概記得的，反正不會差很多，因為到幼兒園之後我就變的對人恐懼，記得那時候在幼兒園我從來不敢主動和老師請假上廁所，所以我基本每天都尿褲子，老師對我倒是很友好溫和，這個現象和老師沒關。另外還表現為記憶力差，差到連自己幾歲記不住。還有睡眠很差，在幼兒園中午都是有午睡的，別人都睡覺，就我不睡，我每天都睡不著。聲明一點，我童年時期並沒有受過任何外界刺激，不知道生理上發生了什麼樣的病變把我變成這樣了。
2，上小學後我每天就像木頭人一樣，假如讓我坐在椅子上兩眼直勾勾的我都差不多能坐上一天不動地方，腦子裡是空白的。記得那個時候吃飯前洗手，把手放到水裡，泡半天才能進行下個動作去洗手，好像特別“懶洋洋”的那種感覺，腦子裡總是空白的。小學的時候也是睡眠差和記憶力差，一直到現在記憶力也很差，不過睡眠倒是比那時強了很多。那天我在思考的時候對自己的評價是“沉睡了20年的人”，為什麼這麼說呢，因為我大概是在24歲的時候才主動的去認識這個世界，一切對於我來說都很陌生，就好像剛剛來到這個世界差不多。我的智商沒問題這點是肯定的，除了記憶力差點外，我的思維能力和周圍其他人比還要勝過他們的，只是這20來年腦子裡始終都是空白的，對周圍的東西和發生的事情非常的麻木。雖然無論是幼兒園還是小學我都有一些小伙伴，也和他們出去玩，雖然不那麼活躍吧，到也沒到自封的地步。我還有一個症狀的表現就是語言組織能力差，語無倫次，現在多少好轉一些了。
3，到了初中的學校情況和上面的差不多，只不過由於抑郁症長時間沒治療又增加了社交恐懼症，這是我現在在網上查到的，說重度抑郁症會往往相伴著社交恐懼症，我的社交恐懼症可能就這麼來的吧。上幼兒園和小學的時候其實我和別人說話就緊張，只不過上中學後增加了臉紅，一說話臉就紅，這個時候我也就更封閉一些了，臉紅畢竟很丟人，一直到現在也是，臉紅是讓我最頭疼的毛病。
4，在這個段落裡我想介紹下自己與眾不同的地方，別人的抑郁症都是表現為周期性的，而我的20年始終都這樣，從來沒好過但也沒壞過，就保持這一個水平，保持了20年，我很納悶我的抑郁症為什麼沒周期性。還有抑郁症的表現是對生活沒希望，而我不是，也許是天性，我從小到現在都想干一番大事業，所以對未來總是很有憧憬，這個不是受什麼刺激了，而是天性使然。上中專後開始嘗試小本經營，雖然無數次的失敗，但從來都不灰心，好像失敗對我沒任何刺激似的。由於我的父母都是工薪階層，也沒多大的見識，所以這20來年他們把我的異常只是理解成這個孩子性格怪或者是理解成老實內向，我中專畢業以後感覺自己不太對勁，所以主動上網查相關資料，發現自己應該是抑郁症和社交恐懼症，主動找父母讓他們給我看病。這個應該和其他病人不同，其他病人是家人說他有病，他都不承認，而我是主動的。
5，上學時代的症狀，我那時不喜歡到超市購物，因為那是自選的，我就怕別人認為我偷東西，本來沒偷，別人看我那緊張的動作，不正常的眼神還以為我真偷了呢。以前也沒有偷過東西的經歷，聲明下。雖然不是每次都這樣吧，但有的時候就會產生這種心理。（備注:現在沒有這個症狀了，沒刻意的去治療，自己自然就沒了）
6，初中時候的症狀，走在很平的馬路上，總覺得腳下有東西絆到自己（只是感覺有，實則沒有），走路時不時把腳抬起來繞過本來沒有的東西，心裡很清楚什麼都沒有，不過也不是控制不了。（備注:現在沒有這個症狀了，沒刻意的去治療，自己自然就沒了）
7，小學和初中時的症狀，班上的女同學，我有時總覺得有些人喜歡我，其實根本沒有，並且我對她們還很不友好。（備注:現在沒有這個症狀了，沒刻意的去治療，自己自然就沒了）
8，如果有一件我比較在乎的事，我會控制不了自己的沒完沒了的反復去思考，思考的目的就是把事情做到完美，策劃到完美後還要去想，說實話挺累人的，呵呵。
9，本文所提到的症狀與表現，除了標有備注聲明外，其他的症狀現在均有。還有一點需要聲明，從小到現在並沒受過什麼打擊和刺激，能有這些症狀和外界因素應該沒關系，個人的看法。
10，我的病狀個人感覺，緊張和對事物麻木兩症狀相對嚴重和突出，對事物麻木上面有介紹過了，不說了。拿緊張來說吧，已經談不上什麼緊張了，我總在顫抖（心和手），不管是人前，還是自己在家。
第一次問題補充:(2007-12-19 13:01:34)11,正常別人抑郁症情緒都比較低落，我的情緒雖然不是高但也不是很低落，這個不影響我的生活，就是大腦總空白對周圍事物麻木，認知能力差很影響我的生活。另外可能由於麻木所以注意力不能集中。
健康咨詢描述： 1，大概在5或者6歲之前我是一個非常健康活潑的孩子，這個年齡只是我大概記得的，反正不會差很多，因為到幼兒園之後我就變的對人恐懼，記得那時候在幼兒園我從來不敢主動和老師請假上廁所，所以我基本每天都尿褲子，老師對我倒是很友好溫和，這個現象和老師沒關。另外還表現為記憶力差，差到連自己幾歲記不住。還有睡眠很差，在幼兒園中午都是有午睡的，別人都睡覺，就我不睡，我每天都睡不著。聲明一點，我童年時期並沒有受過任何外界刺激，不知道生理上發生了什麼樣的病變把我變成這樣了。
2，上小學後我每天就像木頭人一樣，假如讓我坐在椅子上兩眼直勾勾的我都差不多能坐上一天不動地方，腦子裡是空白的。記得那個時候吃飯前洗手，把手放到水裡，泡半天才能進行下個動作去洗手，好像特別“懶洋洋”的那種感覺，腦子裡總是空白的。小學的時候也是睡眠差和記憶力差，一直到現在記憶力也很差，不過睡眠倒是比那時強了很多。那天我在思考的時候對自己的評價是“沉睡了20年的人”，為什麼這麼說呢，因為我大概是在24歲的時候才主動的去認識這個世界，一切對於我來說都很陌生，就好像剛剛來到這個世界差不多。我的智商沒問題這點是肯定的，除了記憶力差點外，我的思維能力和周圍其他人比還要勝過他們的，只是這20來年腦子裡始終都是空白的，對周圍的東西和發生的事情非常的麻木。雖然無論是幼兒園還是小學我都有一些小伙伴，也和他們出去玩，雖然不那麼活躍吧，到也沒到自封的地步。我還有一個症狀的表現就是語言組織能力差，語無倫次，現在多少好轉一些了。
3，到了初中的學校情況和上面的差不多，只不過由於抑郁症長時間沒治療又增加了社交恐懼症，這是我現在在網上查到的，說重度抑郁症會往往相伴著社交恐懼症，我的社交恐懼症可能就這麼來的吧。上幼兒園和小學的時候其實我和別人說話就緊張，只不過上中學後增加了臉紅，一說話臉就紅，這個時候我也就更封閉一些了，臉紅畢竟很丟人，一直到現在也是，臉紅是讓我最頭疼的毛病。
4，在這個段落裡我想介紹下自己與眾不同的地方，別人的抑郁症都是表現為周期性的，而我的20年始終都這樣，從來沒好過但也沒壞過，就保持這一個水平，保持了20年，我很納悶我的抑郁症為什麼沒周期性。還有抑郁症的表現是對生活沒希望，而我不是，也許是天性，我從小到現在都想干一番大事業，所以對未來總是很有憧憬，這個不是受什麼刺激了，而是天性使然。上中專後開始嘗試小本經營，雖然無數次的失敗，但從來都不灰心，好像失敗對我沒任何刺激似的。由於我的父母都是工薪階層，也沒多大的見識，所以這20來年他們把我的異常只是理解成這個孩子性格怪或者是理解成老實內向，我中專畢業以後感覺自己不太對勁，所以主動上網查相關資料，發現自己應該是抑郁症和社交恐懼症，主動找父母讓他們給我看病。這個應該和其他病人不同，其他病人是家人說他有病，他都不承認，而我是主動的。
5，上學時代的症狀，我那時不喜歡到超市購物，因為那是自選的，我就怕別人認為我偷東西，本來沒偷，別人看我那緊張的動作，不正常的眼神還以為我真偷了呢。以前也沒有偷過東西的經歷，聲明下。雖然不是每次都這樣吧，但有的時候就會產生這種心理。（備注:現在沒有這個症狀了，沒刻意的去治療，自己自然就沒了）
6，初中時候的症狀，走在很平的馬路上，總覺得腳下有東西絆到自己（只是感覺有，實則沒有），走路時不時把腳抬起來繞過本來沒有的東西，心裡很清楚什麼都沒有，不過也不是控制不了。（備注:現在沒有這個症狀了，沒刻意的去治療，自己自然就沒了）
7，小學和初中時的症狀，班上的女同學，我有時總覺得有些人喜歡我，其實根本沒有，並且我對她們還很不友好。（備注:現在沒有這個症狀了，沒刻意的去治療，自己自然就沒了）
8，如果有一件我比較在乎的事，我會控制不了自己的沒完沒了的反復去思考，思考的目的就是把事情做到完美，策劃到完美後還要去想，說實話挺累人的，呵呵。
9，本文所提到的症狀與表現，除了標有備注聲明外，其他的症狀現在均有。還有一點需要聲明，從小到現在並沒受過什麼打擊和刺激，能有這些症狀和外界因素應該沒關系，個人的看法。
10，我的病狀個人感覺，緊張和對事物麻木兩症狀相對嚴重和突出，對事物麻木上面有介紹過了，不說了。拿緊張來說吧，已經談不上什麼緊張了，我總在顫抖（心和手），不管是人前，還是自己在家。
第一次問題補充:(2007-12-19 13:01:34)11,正常別人抑郁症情緒都比較低落，我的情緒雖然不是高但也不是很低落，這個不影響我的生活，就是大腦總空白對周圍事物麻木，認知能力差很影響我的生活。另外可能由於麻木所以注意力不能集中。
- Aug 10 Thu 2017 09:57
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豬肉其實很挑剔 看哪些食物不能和豬肉搭配
豬肉是很多家庭會經常用到的食材，它不僅有著多種養生功效，和很多食物也能搭配著吃，但其實豬肉也有自己的脾氣，有些食物它是不可以搭配的，哪些食物不能喝豬肉搭配著吃呢？下面趕緊和小編一起來看一下吧。
1、大豆
從現代營養學觀點來看，豆類與豬肉不宜搭配，是因為豆中植酸含量很高，60%--80%的磷是以植酸形式存在的。它常與蛋白質和礦物質元素形成復合物，而影響二者的可利用性，降低利用效率。
1、大豆
從現代營養學觀點來看，豆類與豬肉不宜搭配，是因為豆中植酸含量很高，60%--80%的磷是以植酸形式存在的。它常與蛋白質和礦物質元素形成復合物，而影響二者的可利用性，降低利用效率。
- Aug 10 Thu 2017 09:53
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月子餐你該如何選
編者按：自小S產下第3胎後放言她吃月子餐瘦身之後，不少准媽媽都紛紛效仿。但是面對五花八門的“月子餐”，你該如何選呢?坐月子注意事項、坐月子吃什麼好才好呢?
五花八門的“月子餐” 你該如何選
五花八門的“月子餐” 你該如何選
- Aug 10 Thu 2017 08:47
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壞脾氣也會導致高血壓的發生
高血壓是一種慢性方面的疾病，比身體的健康危害是相當大的，而且就會講究生活的質量，高血壓本身也會導致人體的頭痛，血液的回流，注意力不集中的問題，而且又跟自己的情緒變化有一點聯系，或許壞脾氣這也會導致高血壓的發生。
高血壓病是生活中常見慢性疾病，嚴重危害身體健康和生活質量。高血壓本身會引起頭痛、眩暈、注意力不集中、情緒不穩定等症狀。如果血壓控制不好，可以造成眼底、大腦、心髒、腎髒等靶器官的損害，嚴重時會突然引起心肌梗死、腦卒中，直接危害生命。因此臨床建議，一旦確診為高血壓病則為終身性疾病，需要不間斷地治療。
