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　　在日常生活中，許多人發生了骨質增生現象，其實是一種常見現象。脊柱或關節的骨質增生，往往在看病或體檢時才被發現。為此，有的人憂心忡忡，認為骨質增生會造成癱瘓，是不治之症，到處求醫問藥，不但耗費大量精力，而且花費許多錢財。我們應該怎樣正確對待骨質增生現象呢？我認為，要先弄懂以下幾個問題之後，才能正確認識骨質增生，做好防治。

　　一、骨質增生的本質有什麼關系？

　　骨質增生的本質，是人體骨骼的一種“衰老”現象，屬於正常生理現象。隨著人的年齡增長，人的脊柱和關節周圍的肌肉、韌帶等組織會發生退行性改變，使脊柱和關節的平衡遭到破壞，出現脊柱和關節的不穩定。機體為了適應這些變化，恢復新的平衡狀態，就會通過骨質增生的方式增加骨骼的表面積，減少骨骼單位面積上的壓力，使脊柱或關節更加穩定。

　　可以說，骨質增生現象是機體的一種自我保護機制，屬於機體的一種本能。只是有時骨質增生造成了疼痛、腫脹、肢體功能障礙等症狀，讓人感到“不舒服”，人們才會把骨質增生作為疾病來看待。

　　二、骨質增生與臨床症狀有什麼聯系？

　　絕大多數患者的骨質增生，並無臨床表現，患者只是在體檢或就診時，偶然發現存在骨質增生。只有當骨質增生發展到一定程度，如增生的骨質比較大，增生的骨質累及了神經和血管，以及骨質增生造成了局部組織無菌性炎症時，才會產生臨床症狀。所以說，骨質增生的存在，與臨床症狀的產生，不是平行的關系。

　　三、骨質增生會無限制的發展嗎？

　　雖然，骨質增生現象隨著年齡的增加而增加，但是，具體到每一個人的身上，骨質增生的程度是有限度的，不會無限制的發展下去。

　　我們知道，骨質增生是機體恢復新的平衡的一種自我保護機制。當新的平衡建立，脊柱或關節重新恢復到穩定狀態時，骨質增生自然會停止。

　　四、如何對待骨質增生症狀？

　　由於骨質增生，是人體的一種正常的生理現象，是人體的一種自我保護機制。所以，如果無明顯的不適，不用刻意去治療骨質增生。

　　對於，骨質增生累及了神經、血管，或引起了關節的損傷，造成了疼痛、腫脹、關節功能障礙等臨床症狀的患者，可以針對病因，對症治療。

　　就是說，我們只是治療骨質增生引起的臨床症狀，而不是骨質增生本身。現在社會上，有許多“江湖醫生”，標榜自己有“祖傳秘方”，可以去除骨刺，這是無稽之談，目的只有一個，就是騙錢。

　　現代醫學的研究證明，目前尚無有效地去除骨刺的方法，醫生和患者能夠作到的是緩解症狀，恢復正常的工作、學習和生活。

　　五、骨質增生有哪些表現及如何診斷？

　　(1)頸椎骨質增生：臨床表現：頸項部有強硬的感覺、活動受限、頸部活動有彈響聲，疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、觸電樣感覺，可因頸部活動而加重。不同的病變累及不同部位，就出現不同的症狀，晚期可導致癱瘓。

　　頸椎骨質增生嚴重者還會引起頸椎病性高血壓、心腦血管疾病、胃炎、心絞痛、吞咽困難等。

　　(2)腰椎骨質增生：好發部位，以腰三、腰四最為常見。臨床上常出現腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感，甚至彎腰受限。如鄰近的神經根受壓，可引起相應的症狀，出現局部疼痛、發僵、後根神經痛、麻木等。如壓迫坐骨神經可引起坐骨神經炎，出現患肢劇烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整個下肢放射。

　　(3)膝關節骨質增生：初期，起病緩慢者膝關節疼痛不嚴重，有可持續性隱痛，氣溫降低時疼痛加重，與氣候變化有關，晨起後開始活動，長時間行走，劇烈運動或久坐起立開始走時膝關節疼痛僵硬，稍活動後好轉，上、下樓困難，下樓時膝關節發軟，易摔倒。蹲起時疼痛，僵硬，嚴重時，關節酸痛脹痛，跛行走，合並風濕病者關節紅腫，畸形，功能受限，伸屈活動有彈響聲，部分患者可見關節積液，局部有明顯腫脹、壓縮現象。

　　六、骨質增生容易與哪些疾病混淆？

　　(1)本病患者多為40歲以上的中老年人，伴有腰部僵硬疼痛或出現下肢麻木等症狀，查體可見部分病人腰椎生理曲度異常；腰椎兩側肌肉有壓痛。

　　(2)腰椎X線片的改變(正位、側位、左右斜位)，如病人可有腰椎曲度異常、腰椎側彎、腰椎椎體間隙變窄、腰椎椎體及小關節突增生、腰椎滑脫、椎間孔狹窄等改變。

　　(3)腰椎骨質增生症所產生的各種症狀應與多種腰椎疾病鑒別，如腰椎間盤突出症、椎體發肓畸形、椎體腫瘤、腰椎結核等病。

　　七、祖國醫學如何看待骨質增生？

　　骨質增生在祖國醫學上，即中醫理論上，則將骨質增生歸於痺症的范圍。中醫認為，骨質增生的發病，主要與下面四方面有關：

　　痰濕內阻：

　　“肥人多痰濕”，故體胖之人易患本病。肥胖之體，多陽虛濕盛，濕聚成痰，隨經脈流注於關節部位，又體胖之人可加重關節之負重。二者均可造成關節局部血運不暢，筋骨失養，久則成痺。

　　肝腎虧虛：

　　中醫認為“腎主藏精，主骨生髓”，若腎精充足則機體強健，骨骼外形及內部結構正常，且可耐勞累及一般傷損。而“肝主藏血，主筋束骨利關節”，肝血充足則筋脈強勁，靜可保護諸骨，充養骨髓，動則約束諸骨，免致過度活動，防止脫位。若腎精虧虛，肝血不足，則骨髓發育異常，更兼筋肉不堅，榮養乏源，既無力保護骨髓、充養骨髓，又不能約束諸骨，防止脫位。久之關節在反復的活動過程中，可漸漸地受到損害而過早過快地出現退變。

　　外傷與勞損：

　　一時性承受超強度的外力，包括扭、挫、撞、跌等，或長時間承受超強度的外力勞損，如特定狀態下采取不正確姿式持續緊張地勞作等，都可造成關節的急性或慢性損傷，以發生在頸、腰段、脊柱及髋、膝、踝等負重關節較多。當這些外方作用於上述部位時，可引起受力最集中的關節局部發生氣血逆亂，嚴重的導致筋損骨傷、血流不循常道而溢於脈外形成瘀血凝滯，導致關節骨骼結構受損，失去滋養，久之，退行性疾病便會出現。

　　外感風寒濕邪：

　　感受風寒、著涼、久居潮濕之地、冒雨涉水等，外邪乘隙侵犯肌表經絡，客於關節、筋骨，導致機體全部或某一局部性生氣血運行阻滯，經脈痺阻，筋骨失養，漸成骨痺。

　　八、骨質增生應該如何預防？

　　(1)避免長期劇烈運動。長期過度的運動是誘發骨質增生的原因之一。長期劇烈的運動可使骨骼及周圍軟組織受力不均、負荷過重，從而導致骨質增生。

　　(2)適當進行體育鍛煉.避免長期劇烈的運動，並不是不需要運動，恰恰相反，適當的體育鍛煉是預防骨質增生的上佳方法。因為關節軟骨的營養來自關節液，而關節液只有靠“擠壓”才能夠進入軟骨，促使骨骼的新陳代謝。適當的運動，特別是關節的必要運動，可增加關節腔內的壓力，有利於關節液間軟骨的滲透，減輕關節軟骨的退行性改變，從而減輕或預防骨質增生，尤其是關節軟骨的增生和退行性改變。

　　因此骨質增生康復的方法在於運動，意義在於消除或減輕增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障礙，最大限度地恢復其生活和勞動能力，改善和提高患者的生活質量。

　　九、骨質增生應該如何治療？

　　臨床證明，服用中藥治療骨質增生效果比較顯著。患者可采用中藥方如下：

　　(一)靈仙鹿銜狗脊雞胸肉方：

　　組成：威靈仙30克、鹿銜草30克、金毛狗脊45克、去皮雞胸肉250克，煲湯飲用。

　　制法：先將上述藥品放入瓦罐內，加10碗水煎至3碗，去滓渣後喝湯。3碗藥汁要暖飲，分早中晚3次，10天為1療程。

　　為了提高中藥的療效，在治療時還應根據疾病的階段和患者的體質認真辨證才行。中醫認為，骨質增生的早期多為瘀邪交結、凝而不散，治療應化瘀驅邪、舒筋通絡。

　　(二)桃仁紅花當歸方：

　　組成：桃仁10克、紅花5克、當歸15克、生地黃15克、川芎5克、赤芍10克、三稜10克、莪術10克、威靈仙15克、地龍10克、土鱉蟲5克、烏梢蛇10克、生甘草5克，水煎服，每日1劑。

　　另用蠍子、蜈蚣各5克研末，每晚服2克。

　　連服1月，病情會明顯好轉。

　　鞏固療效，可加服六味地黃丸，每日2次，每次10克，連服3個月。

　　如果患者屬骨質增生後期，多系肝腎不足、虛中夾實。不足者有陰虛、陽虛之分，夾實者有瘀結、濕熱之別，病情較復雜。陰虛者表現為口燥便堅，形瘦眩暈；陽虛者肢體畏寒，小便清長，陽痿滑洩；濕熱者多有關節腫脹，關節內有積液，按之波動，屈伸不利。治療以補腎軟堅為主，可用下列中藥：

　　(三)丹萸刺甲仙方：

　　組方：

　　熟地15克、山萸肉10克、淮山藥10克、丹參30克、皂角刺10克、穿山甲10克、威靈仙15克、生甘草5克。

　　增減：

　　陰虛者加知母10克，龜板、鱉甲各12克；

　　陽虛者加干姜10克、附片15克；

　　瘀結者加桃仁10克、紅花5克；

　　濕熱者加蒼術10克、黃柏10克。

　　值得一提的是，在治療骨質增生時，有許多中醫師都喜歡使用馬錢子或馬錢子制劑。臨床證明，馬錢子及其制劑對骨質增生的確有很好的療效。但是，馬錢子辛熱有毒，服後有頭暈和周身熱感，應嚴格掌握其用量和禁忌。患者不可急於求成而擅自使用。