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 　　1.冰糖木耳

  　　主治：高血壓眼底出血、紅眼目糊、視力不清。配方：黑木耳適量，冰糖適量。   　　用法：將黑木耳洗淨，用清水浸泡一夜取出，蒸一小時，加冰糖。每次用黑木耳6克，冰糖適量，睡前服用，連服至症狀緩解為止。   　　按注：用本方加黑豆煎成羹也可。     　　2.炒羊肝   　　主治：目暗昏花，夜盲，視神經萎縮，中心性視肉膜炎，白內障等。配方：羊肝200克。   　　用法：洗淨切片，包芡素油爆炒，調以佐料，佐餐。   　　3.枸杞粥   　　主治：肝虛目暗，老年多淚，目眩等。配方：枸杞子30克，大豆100克。用法：同煮為粥。   　　4.豬肝粥   　　主治：眼生翳膜，暴發火眼，視網膜出血，虹膜睫狀體炎。配方：荠菜200克，大米100克。用法：同煮為粥。     　　5.豬肝粥   　　主治：各種慢性虛性眼病。配方：新鮮豬肝100~200克，大米適量。用法：豬肝洗淨切碎，與米同煮爛熟加調味品食之。   　　6.杞實粥   　　主治：各種虛性眼病，肝虛雀目。配方：枸杞子20克，芡實30克，大米適量。用法：煮至濃爛後加調味品食之。   　　以上是為大家推薦的治療近視眼的食療方法，大家可以試試。
来源：近視有哪些飲食療法